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Navegar por el mundo de los productos menstruales puede resultar abrumador, especialmente con tantas opciones disponibles. En BI-Ehealthcare, nuestro objetivo es facilitarle este viaje proporcionando información detallada sobre los diversos suministros de época. Ya sea que sea nuevo en la menstruación o que busque cambiar su rutina, esta guía lo ayudará a comprender los beneficios y el uso de compresas, tampones y copas menstruales.
¿Qué son las almohadillas y cómo usarlas?
Almohadillas de comprensión
Las almohadillas, también conocidas como toallas sanitarias, son rectángulos de material absorbente que se adhieren al interior de la ropa interior para atrapar la sangre menstrual. Vienen en varios tipos, incluidos súper, delgados, durante la noche, perfumados, maxi y mini. Algunas almohadillas tienen "alas" que se pliegan sobre los bordes de la ropa interior para ayudar a mantener la almohadilla en su lugar y evitar fugas.
Elegir la almohadilla correcta
Flujo pesado frente a ligero: algunas niñas tienen sangrado más intenso, mientras que otras tienen períodos más ligeros. La mayoría de las niñas experimentan días ligeros y pesados. Las almohadillas varían según el tamaño y la absorbencia, por lo que puede ser necesario experimentar un poco para encontrar la adecuada para diferentes momentos de su período.
Almohadillas perfumadas: Si bien algunas almohadillas vienen con desodorantes, estos pueden irritar la vagina o causar reacciones alérgicas. En general, es mejor seguir con opciones sin perfume.
Usar almohadillas
Almohadillas cambiantes: Las almohadillas deben cambiarse cada 3-4 horas, incluso con un flujo de luz, para evitar la acumulación y el olor bacterianos. Si tiene un flujo más pesado, es posible que deba cambiar las almohadillas con más frecuencia.
Almohadillas desechables: La mayoría de las almohadillas tienen una tira adhesiva a lo largo de la parte inferior. Pele la tira de papel, presione la almohadilla en la entrepierna de su ropa interior y envuelva las alas alrededor de la parte inferior si corresponde. Para quitar, Desenrolle la almohadilla, envuélvala en papel higiénico y deséchala en la basura.
Almohadillas reutilizables: Se lavan después de cada uso y se pueden romper o sujetar en su ropa interior. Son ecológicos y rentables, pero requieren un lavado regular.
¿Qué son los tampones y cómo usarlos?
Comprensión de los tampones
Los tampones absorben la sangre menstrual desde el interior de la vagina. Están hechos de material absorbente comprimido en un tubo pequeño y vienen en diferentes tamaños y absorbencias. Algunos tampones vienen con un aplicador, que puede ser de plástico o cartón, para ayudar a guiar el tampón hacia la vagina. Otros se insertan con un dedo.
Elección del Tampón adecuado
Tamaño y absorbencia: Los tampones vienen en varios tamaños y absorbencias para diferentes niveles de flujo. Los principiantes pueden encontrar tampones delgados estilo aplicador más fáciles de usar, especialmente en días de flujo más intenso.
Tampones perfumados: al igual que las almohadillas, algunos tampones vienen con desodorantes, pero estos pueden irritar la vagina y causar reacciones alérgicas. Es mejor usar tampones sin perfume.
Uso de tampones
Inserción de tampones: Lávese las manos, siga las instrucciones del paquete y relájese. Use el aplicador o el dedo para insertar el tampón. Cambie los tampones cada 4-6 horas o cuando esté saturado.
Eliminación de tampones: Los tampones tienen una cuerda unida que permanece fuera del cuerpo. Para quitar, tire suavemente de la cuerda, envuelva el tampón en papel higiénico y deséchelo en la basura. Nunca tire los tampones por el inodoro.
Consejos DE SEGURIDAD: Recuerde siempre cambiar los tampones con regularidad para evitar manchas, fugas y el riesgo de síndrome de choque tóxico (TSS), una afección poco común pero grave.
¿Qué es una copa menstrual y cómo usarla?
Comprensión de las tazas menstruales
Las copas menstruales son vasos flexibles hechos de goma o silicona que se insertan en la vagina para atrapar la sangre menstrual. A diferencia de los tampones y las compresas, no absorben la sangre sino que la recogen.
Uso de tazas menstruales
Inserción y eliminación: Siga las instrucciones que vienen con la taza. Inserte la copa en la vagina y atrapará la sangre. Vacíe la taza varias veces al día, enjuágula y vuelva a insertar. Las tazas desechables deben desecharse después de su uso.
Beneficios: Las tazas menstruales son eco-Amigable y puede ser más rentable a largo plazo. También son adecuados para deportes y natación.
Hacer la elección correcta
Elegir el producto de época adecuado es una decisión personal que depende de su estilo de vida, flujo menstrual y preferencias de comodidad. Algunas chicas prefieren los tampones por su conveniencia e idoneidad para los deportes, mientras que otras optan por las almohadillas por su facilidad de uso. Las Copas Menstruales ofrecen una alternativa ecológica que muchos encuentran cómoda y eficaz.
En BI-Ehealthcare, ofrecemos una gama de productos menstruales de alta calidad para satisfacer sus necesidades. Explore nuestra selección y encuentre el ajuste perfecto para su rutina de higiene menstrual. Para obtener más información y para comprar nuestros productos, visite BI-Ehealthcare. Juntos, podemos hacer que su experiencia menstrual sea lo más cómoda y libre de estrés posible.
